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Le samedi 4 octobre, Sandra Insoha nous a guidés Le samedi 4 octobre, Sandra Insoha nous a guidés dans une masterclass Ancrage & Liberté. 🌙

Un voyage en 6 étapes : vinyasa fluide, équilibre, douceur, et relaxation sonore.

Au cœur de l’automne, un temps pour se recentrer, respirer, et retrouver l’élan. 🍂🕊️
Le 27 septembre, Mathieu Boldron et le CPY Music G Le 27 septembre, Mathieu Boldron et le CPY Music Group ont empli My Ginger d’une énergie vibrante.

Une expérience de Bhakti Yoga & de Kirtan profondément vivante 💗

Demain, samedi 11 octobre à 20h, ils reviennent pour une nouvelle soirée vibratoire.

Aucune expérience nécessaire — seulement l’envie de chanter 🌙
🎶 Sur donation libre à partir de 10€ 
🔗 Réservation en bio
Et si tu prenais un moment pour aller plus loin ? Et si tu prenais un moment pour aller plus loin ?

Un moment pour explorer, comprendre, ressentir plus profondément.
Notre formation Yoga 200h ouvre ses portes pour transformer ta pratique ou amorcer ton chemin d’enseignement 🧘

✨ Formation complète guidée par :
Théodore, Masha, Emmanuel, Jennifer, Mehdi & Sandra.

👉Ou découvre nos pôles à la carte :
🔹 Pratiques dynamiques avec Théodore, Masha, Mehdi
🔹 Pratiques douces & restauratives avec Masha, Théodore, Sandra
🔹 Philosophie & immersion des 5 sens avec Théodore, Masha, Emmanuel, Jennifer

📩 Toutes les infos via le lien dans la bio

📸 @karlavinterkoch 

#formationyoga #yoga200h #yogaparis #yogateachertraining #immersionyoga #yogaphilosophy
💛✨Une soirée hors du temps 💛✨ Le 18 se 💛✨Une soirée hors du temps 💛✨

Le 18 septembre, nous avons eu l’immense joie d’accueillir Ellen Arthur et Ramanaji pour un Kirtan vibrant et inoubliable.

Le studio s’est transformé en un sanctuaire de sons sacrés, où chaque mantra chanté à l’unisson nous a reliés au cœur, à l’instant, à l’essentiel.

🙏 Merci à toutes les âmes présentes pour votre écoute, vos voix, votre ouverture.
Cette soirée résonne encore en nous.

🧡 La musique comme médecine. La vibration comme chemin. La communauté comme force.

Tu as manqué cette édition ? Retrouve les prochains Kirtan sur notre site en lien. 

#KirtanParis #MantraChanting #MyGinger #YogaParis #MusiqueSacrée #Connexion
Mehdi, que vous retrouverez lors du Pôle 1 de not Mehdi, que vous retrouverez lors du Pôle 1 de notre formation 200h Yoga Vinyasa 💥

Au programme : power yoga, anatomie fonctionnelle, inversions et arm balances 🤸🏻

Un module complet pour approfondir votre pratique, renforcer votre compréhension du corps et explorer la puissance du mouvement 🔥

Les pôles peuvent désormais être suivis indépendamment, mais seule la formation complète permet d’obtenir la certification finale.

#formation200h #yogateachertraining #poweryoga #anatomiefonctionnelle #inversions #armbalances #yogavinyasa #yogavibes #myginger
Jennifer, en charge du pôle Sonothérapie au sein Jennifer, en charge du pôle Sonothérapie au sein de notre formation 200h Yoga Vinyasa 🎶
Bases du son, bienfaits des bains sonores, pratique du gong et des bols… Une exploration sensorielle pour élargir votre palette d’enseignant·e ou nourrir votre pratique personnelle 🔮

💳 Le règlement est possible en 2 ou 4 fois, pour un accès facilité à la formation.

#formation200h #yogateachertraining #sonotherapie #bainsonore #gong #bolstibetains #yogavinyasa #spiritualité #yogavibes
Masha, en charge du pôle Katonah Yoga ®️, Yin, Masha, en charge du pôle Katonah Yoga ®️, Yin, Post & Pré natal dans le cadre de notre formation 200h Yoga Vinyasa ✨ 
Yoga restauratif, yoga adpaté aux femmes enceintes et en post partum… Formez-vous à ces différents styles ou enrichissez votre pratique 🙏🏻 

👉 Vous souhaitez rencontrer les formateurs ? 

📆 Aujourd’hui de 18h à 19h, Masha, Théodore et Jennifer animeront chacun une courte classe pour présenter les pôles qui leur seront confiés durant la formation. 

#formation200h #yogateachertraining #200h #yogaformation #yogavinyasa #yogaculture #spirituality #yogaphilosophie
🔥 Yoga Sculpt avec Olivia 🔥 Sa façon à e 🔥 Yoga Sculpt avec Olivia 🔥

Sa façon à elle de décrire son cours : “Un vinyasa avec des petites épices !” 

L’objectif : proposer un vinyasa classique mais agrémenté de quelques touches plus fitness avec des séries d’abdos, de pompes et autres mouvements qui font trembler le lendemain !

Un super cours pour renforcer sa pratique en sollicitant davantage les muscles 💪

📆 Tous les mercredis à 19h15 et les dimanches à 11h15

📍 Lien en bio pour réserver

#myginger #yogasculpt #paris6
Emmanuel, en charge du Pôle Philosophie, Éthique Emmanuel, en charge du Pôle Philosophie, Éthique et Spiritualité dans le cadre de notre formation 200h Yoga Vinyasa ✨

Textes anciens, Yoga Sutras, Mantras, Chakras, Nadis… Découvrez toute la culture et l’histoire du yoga 🙏🏻

👉 Vous souhaitez rencontrer les formateurs ?
📆 Le jeudi 25 septembre de 18h à 19h, Théodore, Masha, Emmanuel et Jennifer animeront chacun une courte classe pour présenter les pôles qui leur seront confiés durant la formation. 

#formation200h #yogateachertraining #200h #yogaformation #yogavinyasa #yogaculture #spirituality #yogaphilosophie
Aurora is back ! Après plus d’un an à voyager Aurora is back ! Après plus d’un an à voyager et à enrichir sa pratique du yoga, Aurora est de retour chez My Ginger ✨
 
Ses nouveaux créneaux : 
- Vinyasa 💫 : lundi 8h, mercredi 20h15, dimanche 12h15
- Asthtanga : samedi 9h30

Venez découvrir son enseignement qu’elle ne cesse d’enrichir grâce à ses voyages, ses rencontres et ses différentes formations !

📍 Lien en bio pour réserver 

#yogaparis6 #asthanga #vinyasa #myginger #yogastudio
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